Авторизация | Регистрация
Авторы от А до Я Расширенный поиск
-
-
товара: 0 шт.
на сумму: 0 руб.
пн-пт с 1000 до 1800
8 (499)
973-25-13
Задать вопрос
Доставка
Оплата
Книги по психологии для детей, подростков
Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать
Осталось всего: 1
676 р.
Купить

Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать

Автор: Дженни Мари Баттистин
ISBN: 978-5-00195-257-2
Год издания: 2022
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 144
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Тип обложки: Обложка
Вес: 310 гр.

Описание

Разработана специально для подростков: осознанность нужна каждому, но этот дневник обращен именно к подросткам, а примеры и подсказки касаются проблем, с которыми чаще всего сталкиваются именно они. Это самооценка, отношения с родственниками и беспокойство о будущем.

Быстрые и простые упражнения: для их выполнения не требуется больших усилий или специальной подготовки.

Вдохновляющие цитаты, которые помогут найти в себе силы и встретиться со своими страхами.
Близкие по теме
  • Такая новая норма... Психологические новеллы
    Осталось всего: 2
    Автор: Белопольская Н.Л.
    Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
    ISBN: 978-5-89353-668-3
    Год издания: 2023
    465 р.
    Купить
  • Тревожное поколение: как преодолеть детские травмы
    Осталось всего: 1
    Автор: Рудик Е.А.
    Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
    ISBN: 978-5-00116-734-1
    Год издания: 2023
    643 р.
    Купить
  • Даем отпор грусти и депрессии. Ключ к себе. Рабочая тетрадь
    Осталось всего: 1
    Автор: Лиза Шаб
    Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
    ISBN: 978-5-00169-929-3
    Год издания: 2021
    713 р.
    Купить
  • Дыши. Как стать спокойнее
    Автор: Матылькова С.
    Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
    ISBN: 978-5-00169-408-3
    Год издания: 2021
    440 р.
    Предзаказ
  • Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса
    Автор: Томас Макдонах, Джон Патрик Хэтчер
    Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
    ISBN: 978-5-00169-613-1
    Год издания: 2021
    793 р.
    Предзаказ
  • Справляемся со стрессом. Ключ к себе. Рабочая тетрадь
    Автор: Джина Бигель
    Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
    ISBN: 978-5-00169-486-1
    Год издания: 2021
    471 р.
    Предзаказ