закрыть
Предзаказ на книгу
Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать
Автор: Дженни Мари Баттистин
ISBN: 978-5-00195-257-2
Год издания: 2022
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 144
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Тип обложки: Обложка
Вес: 310 гр.
Описание
Разработана специально для подростков: осознанность нужна каждому, но этот дневник обращен именно к подросткам, а примеры и подсказки касаются проблем, с которыми чаще всего сталкиваются именно они. Это самооценка, отношения с родственниками и беспокойство о будущем.
Быстрые и простые упражнения: для их выполнения не требуется больших усилий или специальной подготовки.
Вдохновляющие цитаты, которые помогут найти в себе силы и встретиться со своими страхами.
Быстрые и простые упражнения: для их выполнения не требуется больших усилий или специальной подготовки.
Вдохновляющие цитаты, которые помогут найти в себе силы и встретиться со своими страхами.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Натали Шапиро-Манукян, Сильви Фридман
Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
ISBN: 978-5-00169-816-6
Год издания: 2021
981 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Лиза Шаб
Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
ISBN: 978-5-00169-929-3
Год издания: 2021
713 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Орор Мейер, Софи Буксом
Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
ISBN: 978-5-00169-653-7
Год издания: 2021
831 р.Купить -
Автор: Томас Макдонах, Джон Патрик Хэтчер
Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
ISBN: 978-5-00169-613-1
Год издания: 2021
793 р.Предзаказ -
Автор: Джина Бигель
Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
ISBN: 978-5-00169-486-1
Год издания: 2021
471 р.Предзаказ -
Автор: Шери Ван Дейк
Рубрика: Книги по психологии для детей, подростков
ISBN: 978-5-00169-487-8
Год издания: 2021
685 р.Предзаказ