Авторизация | Регистрация
Авторы от А до Я Расширенный поиск
-
-
товара: 0 шт.
на сумму: 0 руб.
пн-пт с 1000 до 1800
8 (499)
973-25-13
Задать вопрос
Доставка
Оплата
отобразить с
обложками
Каталог
24 книги
Сортировать результаты по:
Название Обложка Автор Год Цена Купить
Большинство людей используют всего 10% своего мозга. В этой книге вы найдете все инструменты, стратегии и методы, необходимые для улучшения памяти.
Вы узнаете, почему вы не запоминаете важную информацию, и как это изменить. Научитесь сразу выхватывать важную информацию из большого объема и сосредотачивать внимание на том, что действительно важно. Научитесь объединять информацию, закреплять в схемах и видах, которые вы уже никогда не забудете. С этой книгой ваша память станет поистине неограниченной.

324 р.
Купить
Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго (#экопокет)
Кевин Хорсли 2022 324 руб. Купить
Нет описания
593 р.
Купить
Вышивание гладью
Каминская Е.А. 2017 593 руб. Купить
В чем смысл и предназначение вашей жизни?
В середине жизни перед многими встает болезненный вопрос смысла жизни и призвания. Зачем я жил? Какой след оставил? Что дальше?
Эта книга поможет пройти кризис среднего возраста.
Прислушайтесь к тому, что о вас говорит ваша жизнь, ваши поступки и мысли. Ваша история со всеми взлетами и падениями — только ваша, и, проанализировав ее, вы сможете понять свое призвание, свой дар, свет, который вы несете миру.
Не всегда смысл жизни меряется достижениями: неудачи также помогают вам раскрыть свой потенциал. Переоцените их вместе с автором.
Даже если вы в депрессии — вы сможете понять, что болит в вашей душе и как дать этому выход.
Не родители, не друзья, а ваша жизнь, ваш внутренний свет подскажет вам, как жить дальше. Прислушайтесь к тому, что она вам говорит.
Для кого книга
Для тех, кого волнуют вопросы смысла жизни и призвания.
Для тех, кто хочет осмотреть и переоценить жизненные события.
Для всех, кому кажется, будто жизнь проходит мимо.

От автора
Мне было чуть за тридцать, когда я в буквальном смысле начал просыпаться, задаваясь вопросами о своем призвании. Дела у меня внешне шли хорошо, но какое дело душе до внешнего. Я стал искать более осмысленный путь. Я не хотел ни богатства, ни власти, не стремился к победам или карьере, но начал понимать, что можно жить не своей жизнью. Я боялся именно этого и не был уверен в том, что внутри меня кроется истинное призвание, не понимал, могу ли доверять своему чувству, смогу ли дотянуться до этой жизни. Я просыпался посреди ночи и часами смотрел в потолок.
Затем я наткнулся на старую пословицу: «Пусть жизнь говорит». Она меня очень вдохновила, и я подумал, что понимаю ее смысл: «Руководствуйтесь наивысшими ценностями и истиной. Живите в соответствии с ними всегда». В то время моими героями были люди, которые так и поступали (Мартин Лютер Кинг-младший, Роза Паркс, Махатма Ганди, Дороти Дэй), и призыв к жизни ради великой цели нашел отклик в моей душе.
Итак, я нашел самые высокие идеалы, какие только смог, и приступил к их достижению. Результатами редко хотелось восхищаться, часто они выглядели смешными и довольно несуразными. И они всегда были ненастоящими, искажали мое истинное «я», собственно, как и бывает, когда человек живет снаружи, а не изнутри. Я просто нашел «благородный» способ проживать не свою жизнь. Я тратил ее на подражание вместо того, чтобы слушать свое сердце.
Сегодня, тридцать лет спустя, фраза «Пусть жизнь говорит» значит для меня нечто другое. Теперь значение отражает как двусмысленность этих слов, так и сложность моего собственного опыта: «Прежде чем сказать своей жизни, что вы намерены с ней сделать, послушайте, что она хочет сделать с вами. Прежде чем сказать своей жизни, каким истинам и ценностям вы решили соответствовать, позвольте ей рассказать вам, какие истины вы воплощаете, какую ценность представляете».

Об авторе

Паркер Палмер — обладатель 13 докторских степеней, почетный преподаватель. Лауреат премии Уильяма Рейни Харпера.
Основатель и старший партнёр Центра храбрости и обновления. Автор 10 книг.
Один из 30 самых влиятельных руководителей в сфере высшего образования и один из 10 ключевых людей, определяющих повестку дня последнего десятилетия по мнению проекта Leadership Project. Входит в перечень 25 провидцев, которые меняют мир по версии Utne Reader.

441 р.
Предзаказ
Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы
Паркер Палмер 2022 441 руб. Предзаказ
- Не получается быстро сформулировать мысль?
- Хотите развить творческие способности?
- Хотите сохранить ясность ума?
Мозг, как и тело, дряхлеет, если не заставлять его тренироваться, поэтому если ввести привычку заниматься каждый день, можно предупредить развитие деменции. Циклы упражнений на простые вычисления и чтение вслух, предложенные в этой тетради Рютой Кавашима, ученым с мировым именем в области нейронауки, стимулирует работу как правого, так и левого полушария мозга. Это подтверждается многочисленными исследованиями. Начните тренировки мозга прямо сегодня!
516 р.
Купить
Интеллект. Упражнения и задания по японской системе развития мозга
Кавашима Р. 2020 516 руб. Купить
Социальные сети, необъятный выбор возможностей, успешный успех, нехватка времени, поиски себя… Что с этим делать?
Борьба за порядок, прежде всего в своей голове, отнимает почти все наши силы. Мы тратим уйму времени, чтобы найти ответы на вопросы, которые вряд ли волновали наших родителей.
Что такое призвание и нужно ли его искать?
Чему учиться в XXI веке?
Как работать с мотивацией и дисциплиной?
Где искать счастье?
Вместе с автором книги Леной Николенко — молодым ученым-когнитивистом, автором блога об эффективном обучении (@lena__nikol) — вы определите, что важно успеть в первые годы взрослой жизни и как научиться жить в мире, который постоянно меняется.
В книгу включены практические советы, ссылки на лекции мировых ученых и список книг, которые учат думать.

480 р.
Купить
К черту Хаос! Организация взрослой жизни, наполненной смыслом
Николенко Л. 2022 480 руб. Купить
На пути к переменам ваш главный враг сидит у вас в голове. Может быть, это забывчивость, или недостаток уверенности в себе, или лень, или склонность поддаваться соблазнам. Каким бы ни был вызов, лучшие тактики — в спорте и в жизни — всегда оценивают своего противника и играют соответственно.
Цель этой книги — помочь вам сделать именно это. Вы узнаете, как распознать противника и понять, каким именно образом этот противник пытается помешать вашему прогрессу, и как применить против него научно доказанные методики, специально настроенные на борьбу с ним. Каждая глава будет посвящена одному из внутренних препятствий, стоящих между вами и успехом. К концу чтения вы будете знать, как следует распознавать эти препятствия и что может помочь вам преодолевать их.
Почему решили издать эту книгу
Профессор, бихевиорист и консультант Google и Минобороны США Кэти Милкман, основываясь на собственных научных исследованиях и исследованиях коллег, рассказывает, как изменить свое поведение и привычки.
Благодаря примерам, историям, конкретным рекомендациям и саммари по каждой теме книга читается легко и интересно и подталкивает к положительным изменениям.

Для кого эта книга

Для тех, кто много работает над собой и над изменением своих привычек.
Для всех, кто хочет улучшить свою жизнь и стать счастливее.

От автора
Мне повезло сотрудничать с десятками лучших мировых экономистов, психологов, программистов и врачей, разделивших мою цель разобраться в том, как можно менять поведение и тем самым улучшать жизнь. Наши коллективные исследования дали важные результаты, которые уже помогли университетам повысить успеваемость студентов, медикам — снизить число выписываемых без нужды антибиотиков, некоммерческим организациям — привлечь больше волонтеров, а работодателям — подстегнуть участие работников в льготных программах. Кроме того, мы нашли методики, способные помочь любому человеку быстро заложить привычку к спортивным занятиям, сделать свой рацион более полезным, увеличить сбережения или добраться до избирательного участка в день выборов.
Я надеюсь, что, регулярно пользуясь этими инструментами, вы увидите, как из мелких изменений складываются большие результаты.
774 р.
Купить
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Кэти Милкман 2022 774 руб. Купить

Собака приносит в дом радость. Но терять любимого пса невероятно тяжело. Можно ли продлить собачий век? Хорошему, ответственному хозяину такое вполне по силам, считает автор этой книги, учёный и заводчик. Ещё до приобретения собаки стоит заглянуть в обзор пород: вы узнаете о средней продолжительности жизни, размере, характере и возможных наследственных заболеваниях будущего питомца. Также в книге вы найдёте советы, основанные на научных данных и проверенные на практике: на что обратить внимание при выборе щенка, что делать, если у собаки обнаружена дисплазия тазобедренного или локтевого сустава, и как избавить её от паразитов, от чего и когда её следует прививать, чем кормить. Вы научитесь правильно читать надписи на упаковке с кормом и сможете построить комфортную будку по прилагаемому чертежу. Но кроме хорошего ухода, собаке требуются регулярные физические нагрузки, её нужно воспитывать и защищать от опасностей, очень важны общение и взаимопонимание. Короткие и чёткие рекомендации помогут вам справиться с этими задачами. И не забывайте, что главный секрет собачьего долголетия — это ваша любовь.
Книга предназначена для широкого круга владельцев собак, заводчиков, а также для тех, кто только собирается завести домашнего любимца или помощника.

1 078 р.
Купить
Как продлить жизнь вашей собаке
Эвжен Корец и др. 2022 1 078 руб. Купить
Нет описания
156 р.
Купить
Концепции современного естествознания. Практикум. 3-е изд.
Романов В.П. 2015 156 руб. Купить
Нет описания
460 р.
Предзаказ
Культурные основы обучения. Восток и Запад
Цзинь Ли 2015 460 руб. Предзаказ
Необычность подхода доктора Мориса Флёри заключается в том, что он рассматривает лень не как особенность характера, а как "плохую привычку мозговой деятельности", своеобразное "заболевание", которое поддается лечению, как и все другие. Какая надежда для всех ленивцев! И самое эффективное лекарство от лени, которую многие считают "неизлечимой" - это труд (причем труд по четкому распорядку) и некая идея, воплотить которую в жизнь врач и должен заставить ленивца. Врач должен вызывать в ленивце неподдельный интерес к ней, и вскоре мозг его будет завоеван, он уже не в силах будет освободиться от этого плодотворного гнета. Примеры великих людей (Гете, Золя, Дарвин, Руссо, Бальзак - все они страдали от этого недуга) доказывают, что такая идея способна творить чудеса и излечить ленивцев раз и навсегда. Согласитесь, вполне оптимистичный прогноз, особенно актуальный для нашего времени.

240 р.
Купить
Лень и её лечение
Морис Флёри 2018 240 руб. Купить
Нет описания
240 р.
Купить
Мифы и заблуждения в экологии. Изд. 2-е, доп.
Лосев К.С. 2011 240 руб. Купить
Жизнь кажется пресной и безвкусной?
Все краски притушены, а звуки приглушены?
Пора впустить в жизнь немного наслаждения. Книга представляет собой четкую технологию обучения умению получать удовольствие и вносить в жизнь изменения, которые будут вести к наслаждению.
783 р.
Купить
Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга
Ромек В., Ромек Е. 2022 783 руб. Купить
Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.
Нир Эяль, который в бестселлере «На крючке» рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах.
Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего.
Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ — в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований.
Прочитав книгу, вы узнаете:
— почему отвлечение на рабочем месте — симптом ущербности корпоративной культуры и как с ним справиться;
— что на самом деле движет человеком, когда он поступает так или иначе, и почему «управление временем есть управление страданием»;
— почему ваши отношения (и сексуальная жизнь) зависят от того, способны ли вы не отвлекаться;
— как вырастить сосредоточенных детей в мире, где отвлекающих факторов становится все больше.
Все вместе — новаторские приемы, которые позволят вам управлять временем и вниманием и жить так, как вы хотите.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет сосредоточиться и достигать максимума
Для тех, кто страдает от расфокусировки внимания
Для тех, кто слишком много времени проводит с гаджетами

1 201 р.
Купить
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Нир Эяль 2021 1 201 руб. Купить
Самолет терпит крушение, потому что пилот забывает про управление из-за неработающей лампочки на панели. Судьи в Национальной хоккейной лиге дают больше штрафных минут, если команда играет в темной форме. Мы принимаем решение, за кого голосовать на выборах, в тот момент, когда смотрим на фото кандидатов, — и дальнейший просмотр теледебатов и информации о кандидатах никак не влияет на наше решение. Тринадцатилетний мальчик находит ошибку в расчетах экспертов NASA.
Мы допускаем очень много ошибок, фатальных и несущественных. И допускаем по самым разным причинам: верим в свою мультизадачность, переоцениваем свои способности, считая, что мы находимся выше среднего уровня, мыслим шаблонами и паттернами, упуская из виду мелочи.
Автор показывает, как мы ошибаемся, на примерах из здравоохранения, футбола, рекламы, инвестиций, образования, автоиндустрии и многих других сфер жизни. И рассказывает, что нужно делать, чтобы избежать многих ошибок.
Переиздание 2014 года.
863 р.
Купить
Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии
Халлинан Джозеф 2021 863 руб. Купить

В первой книге трилогии «Предупреждение техногенных катастроф» авторами на базе проведенного ретроспективного анализа самых крупных и резонансных техногенных аварий в истории человечества формулируется и исследуется социально-психологический феномен рисков «человеческого фактора», проводится анализ исходных причин, предпосылок и ошибочных действий, приводящих отдельных индивидов, организации и даже целые страны к рискогенно-катастрофическому поведению. Для специалистов и широкого круга читателей. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

1 431 р.
Купить
Предупреждение техногенных катастроф. Книга 1. Уроки истории
Мун Д.В., Попета В.В. 2022 1 431 руб. Купить
Как добиться изменений в жизни надолго и отказаться от вредных привычек? Представляем научный подход от титулованного психолога и директора центра изучения цифрового поведения в Калифорнийском университете.
Бездумные решения на работе, пристрастие к фаст-фуду, зависимость от смартфона или отсутствие физических упражнений — у каждого из нас есть вредные привычки, от которых хотелось бы избавиться.
Но хотеть не значит избавиться. И избавиться не значит закрепить новые привычки надолго.
Доктор Шон Янг знает о привычках всё. В своей книге он предложил практичные советы для тех, кто хочет менять жизнь к лучшему, корректируя поведение и привычки. Эти советы основаны на научных данных. Как говорит доктор Янг, вы не меняете привычку, меняя человека. Вы делаете это, меняя процесс.
После прочтения вы узнаете, как мозг сопротивляется переменам и как противостоять непродуктивным привычкам.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой.
Об авторе

Шон Янг — профессор медицинской школы Калифорнийского университета, основатель центра изучения цифрового поведения, доктор психологических наук.

758 р.
Купить
Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Шон Янг 2019 758 руб. Купить
Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго (#экопокет)
Осталось всего: 1
Автор: Кевин Хорсли
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-4461-1929-5
Год издания: 2022
324 р.
Купить
Вышивание гладью
Осталось всего: 1
Автор: Каминская Е.А.
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-386-11190-8
Год издания: 2017
593 р.
Купить
Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы
Автор: Паркер Палмер
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-00195-015-8
Год издания: 2022
441 р.
Предзаказ
Интеллект. Упражнения и задания по японской системе развития мозга
Осталось всего: 2
Автор: Кавашима Р.
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-4461-1316-3
Год издания: 2020
516 р.
Купить
К черту Хаос! Организация взрослой жизни, наполненной смыслом
Осталось всего: 1
Автор: Николенко Л.
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-00116-711-2
Год издания: 2022
480 р.
Купить
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Осталось всего: 1
Автор: Кэти Милкман
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-00195-018-9
Год издания: 2022
774 р.
Купить
Как продлить жизнь вашей собаке
Осталось всего: 1
Автор: Эвжен Корец и др.
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-6047197-8-7
Год издания: 2022
1 078 р.
Купить
Концепции современного естествознания. Практикум. 3-е изд.
Осталось всего: 1
Автор: Романов В.П.
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-59558-0397-5
Год издания: 2015
156 р.
Купить
Культурные основы обучения. Восток и Запад
Автор: Цзинь Ли
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-7598-1223-4
Год издания: 2015
460 р.
Предзаказ
Лень и её лечение
Осталось всего: 1
Автор: Морис Флёри
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-966-1553-75-9
Год издания: 2018
240 р.
Купить
Мифы и заблуждения в экологии. Изд. 2-е, доп.
Автор: Лосев К.С.
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-91522-253-2
Год издания: 2011
240 р.
Купить
Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга
Осталось всего: 1
Автор: Ромек В., Ромек Е.
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-4461-1932-5
Год издания: 2022
783 р.
Купить
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Осталось всего: 1
Автор: Нир Эяль
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-00146-935-3
Год издания: 2021
1 201 р.
Купить
Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии
Осталось всего: 1
Автор: Халлинан Джозеф
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-00169-325-3
Год издания: 2021
863 р.
Купить
Предупреждение техногенных катастроф. Книга 1. Уроки истории
Осталось всего: 1
Автор: Мун Д.В., Попета В.В.
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-4499-2695-1
Год издания: 2022
1 431 р.
Купить
Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Осталось всего: 1
Автор: Шон Янг
Рубрика: Общее образование взрослых. Самообразование. Развитие
ISBN: 978-5-00146-383-2
Год издания: 2019
758 р.
Купить