закрыть
Предзаказ на книгу
В наличии: 4
319
р.
Купить
10+1 методов расслабления
Автор: Каматтари Д., Баскаков В.
ISBN: 978-5-88230-301-2
Год издания: 2015
Формат книги: 84x108/16
Кол-во страниц: 160
Издательство: Институт Общегуманитарных Исследований
Тип обложки: Обложка
Вес: 210 гр.
Описание
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 2
Автор: Третьяк Л.Л., Федоров А.П.
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-7913-0189-5
Год издания: 2017
490 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Баскаков В.Ю. (под редак.) и др.
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-88230-306-7
Год издания: 2018
1 120 р.Купить -
-
Автор: Геллер Шари
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-88230-340-1
Год издания: 2020
570 р.Предзаказ -
Автор: Болен Дж.Ш.
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-7312-0330-2
Год издания: 2016
546 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Дилтс Роберт
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-4461-1744-4
Год издания: 2021
609 р.Купить