Психотехника экзистенциального выбора

Популярный российский психотерапевт Михаил Папуш рассказывает о том, как научится хорошо жить и, главное, как действительно захотеть научиться жить хорошо, не полагаясь на вечный русский “авось”.
О чем эта книга:
Экзистенциальная психотехника, Фриц Перлз и Эрик Берн.........................6
Цикл первый.Basics: элементы практической психотехники.......................26
Глава 1
Сознавание: awareness и gestalt.............................27
Глава 2
Постановка психотерапевтической проблемы как метод концентрации сознания.57
Глава 3
Введение в психотехнический практикум.......... 93
(на примере темы «Событие»)..............................93
Глава 4
Работа с ложью.....................................................116
Глава 5
Работа с привычками (вторая тема практикума) 128
Глава 6
Работа с обязанностями (третья тема Практикума) 157
Глава 7
Сад желаний
(четвертая тема практикума)...............................165
Глава 8
Отрицательные эмоции....................................... 173
Глава 9
Организационные формы работы....................... 209
Приложение
Методические таблицы к практикуму............... 228
Цикл второй: введение в коммуникативный анализ и коммуникативную терапию....... 244
Глава 1
От пустого стула к круглому столу (работа с
субличностями в ГТ)........................................ 244
Глава 2
Введение в коммуникативную терапию (на
примере работы с Критическим Родителем) 266
Глава 3
Ребенок, родитель, взрослый: элементы теории
коммуникативного подхода............................ 288
Цикл третий: Невротические механизмы: простые лекции и непростые комментарии
3-0. Рrе-1................................................................. 318
3-1. Интроекция
3-1-1. Интроекция: простая лекция.............. 324
3-1-2. Интроекция и отчуждение (непростой комментарий).....................347
3-1-3. Простая лекция об экзистенциальном выборе................................352
3-1-4. Интроекция и предметность: комментарий 2 (очень непростой)............373
3-1-5. Модальный аспект интроекции, структура эго и воля: комментарий 3 (еще более непростой).... 395
3-2. Слияние (Confluence)
3-2-1. Простая лекция о СЛИЯНИИ.............. 421
Комментарии: несколько лекций о различных формах слияния................449
3-2-2. Слияние и сценарии.............................. 449
3-2-3. Слияние и социализация...................... 458
3-2-4. Эмпатия, сценарии и слияние................... 477
3-2-5. Общивдание  автора.................................... 488
3-3. Ретрофлексия и игры-по-Берну.................... 490
3-3-1. Простая лекция о РЕТРОФЛЕКСИИ .. 490
3-3-2. К новой теории и терапии берновских игр .504