Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя - Скотт Стоссел

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя - Скотт Стоссел

Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Детально рассматриваются ошибки и достижения биохимиии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии на фоне откровенного личного опыта.
Обсуждается причина тревожности и страха у индивида, которая может быть связана с генами конкретного человека, особенностями его мозговой активности, влиянием окружения или травмирующих событиях прошлого; автор книги, с детства интересовавшийся такими вопросами, пытается понять это на собственном примере, опираясь на современные научные исследования по психологии. С подкупающей откровенностью автор описывает собственные фобии и депрессии, которые он старался преодолеть с десятилетнего возраста; повзрослев он стал изучать эту проблему в общечеловеческом масштабе, задаваясь вопросом - как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак?
Анализируется влияние медикаментов на тревожность и психологическое состояние человека; даны конкретные описания применяемых в современной психофармакологии препаратов; обсуждается эффективность используемых в борьбе с фобиями антидепрессантов и транквилизаторов.
Детально рассматриваются фобии автора и возможные причины их появления (наследственные факторы?); обсуждается рост средних показателей тревожности, как цена прогресса и улучшения материального благосостояния людей в процессе урбанизации, индустриализации, подъема рыночной экономики, увеличения географической и социальной мобильности.
Обсуждаются проблемы психологической устойчивости индивидуума; возможность управления своей тревожностью и даже позитивного ее воздействия на человека.
Показанная в книге напряженная история борьбы человека за свое психическое здоровье будет интересна всем, интересующимся проблемами самосовершенствования – психологам, психиатрам и людям, интересующимся управлением своими эмоциями.