Психологические основы здоровья человека. Учебное пособие. В.В. Попов, И.А. Новикова

Психологические основы здоровья человека. Учебное пособие. В.В. Попов, И.А. Новикова
Фундаментальная междисциплинарная работа посвящена психологическим основам здоровья человека; представлены теоретико-методологические и профилактические аспекты здоровья человека; обсуждается современное понимание психического здоровья; анализируется понятие здорового образа жизни как фактора сохранения здоровья; рассматривается такой показатель как качество жизни.
Особое внимание уделено освещению наиболее распространенных нарушений психического здоровья, нарушениям здоровья человека вследствие негативного влияния психологических факторов.
Подробно изложены профилактические и гигиенические аспекты сохранения психического здоровья; формирование здорового образа жизни, профилактика и лечение стрессов, постстрессовых и кризисных состояний, суицидального поведения, наркологической патологии; помощь в критических ситуациях.
Дана характеристика фармакологических средств для сохранения здоровья с характеристикой препаратов, влияющих на энергетические процессы, описанием общеукрепляющих и тонизирующих средств, противотревожных препаратов не вызывающих зависимости и седативных средств растительного происхождения.
Книга предназначена для специалистов, занимающихся сохранением психического и физического здоровья - врачей общесоматической сети, психотерапевтов, психологов.