Авторизация | Регистрация
Авторы от А до Я Расширенный поиск
-
-
товара: 0 шт.
на сумму: 0 руб.
пн-пт с 1000 до 1800
8 (499)
973-25-13
Задать вопрос
Доставка
Оплата
Новости сайта

Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу. Эллис Альберт. Серия: Сам себе психолог

Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу. Эллис Альберт. Серия: Сам себе психолог

Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу. Эллис Альберт
Жизнь складывается не так как хотелось? Время уходит, а вы не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние?
Альберт Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи главная задача которых – избавиться от привычки страдать!
Страсть к самоистязанию – самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей.
В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов.
Вы узнаете. Что именно нужно делать, чтобы в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе.
Вы забудете о своем ужасном прошлом, буквально перепишете эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни.
Книга может быть полезна как для обучения начинающих, так и для совершенствования уже опытных психотерапевтов и консультантов; она хорошо написана и может быть интересна для широкого круга читателей, интересующихся миром семьи и человеческих чувств.

← Назад к списку новостей