АРТ-коучинг на практике. Как ЕМДР, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день

АРТ-коучинг на практике. Как ЕМДР, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день

В книге рассматриваются три очень эффективных методики (ЕМДР, интуитивная живопись и танец FreedomDance), помогающие женщине изменить свою жизнь. Их интеграция в 21- дневную систему арт-коучинга поможет пройти путь перемен и за три недели коренным образом изменить свои бессознательные установки, мешавшие достижению целей. Реализация этой экспресс-программы выявит ваши сильные стороны и научит активно задействовать их в жизни; покажет, как можно развиваться, достигать успеха и испытывать радость каждый день, не заставляя себя и не мучая планами, сроками и словом «надо».
Часть I помогает выявить проблемы в достижении успехов, помогая понять:
- как женщине реализовать свой потенциал?
- разобраться в своем прошлом и найти способы выбраться оттуда;
- помочь подняться на следующий уровень развития;
- найти своего учителя, определиться в приоритетах и решить задачу - что важнее – тело или душа?

Часть II нацеливает на быстрейшее изменение женщиной своей жизни, помогая:
- полнее использовать потенциал своего мозга, активизируя «пассивную нейронную сеть»;
- сформировать новые позитивные привычки;
- помочь восстановить связь между собой и окружающим миром;
- решить трудные психологические проблемы с использованием танцевальной практики FreedomDance.

Часть III - пошаговая 21-дневная практическая инструкция для прохождения пути преобразований, помогающая оставить все осложняющие вашу жизнь факторы в прошлом. Техника ЕМДР поможет убрать психофизиологические блоки, освободиться от обид и претензий и легко достигать поставленных целей.
Использование танца и интуитивного рисования поможет задействовать ресурсы бессознательного для поиска легкого способа реализации своих желаний.
Для широкого круга читателей, интересующихся психологическими проблемами.