закрыть
Предзаказ на книгу
Нет в наличии
976
р.
Предзаказ
Нужна эта книга? Мы готовы заказать ее для вас у поставщика! Сделайте предзаказ и наш менеджер свяжется с вами
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Автор: Рэйчел Зоффнесс
ISBN: 978-5-4461-2368-1
Год издания: 2023
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка в плёночной упаковке
Вес: 509 гр.
При поступлении книги на склад цена может измениться в связи с повышением цены у поставщика.
Сообщить о поступлении
Описание
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Близкие по теме
-
Автор: Ромек В., Ромек Е.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-1932-5
Год издания: 2022
783 р.Предзаказ -
Автор: Джудит А. Рубин
Рубрика: Изобразительное искусство, скульптура, живопись, роспись на фарфоре
ISBN: 978-5-88230-097-4
Год издания: 2017
980 р.Предзаказ -
Осталось всего: 2
Автор: Ратникова Е.В.
Рубрика: Практическая психология и психотерапия
ISBN: 978-5-8291-3787-8
Год издания: 2021
644 р.Купить -
Автор: Ладейщикова С.
Рубрика: Практическая психология и психотерапия
ISBN: 978-5-98563-564-5
Год издания: 2019
290 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Морено Дж. Дж
Рубрика: Практическая психология и психотерапия
ISBN: 978-5-89353-267-8
Год издания: 2009
476 р.Купить -
Автор: Эрон Дж.Б., Лунд Т.У.
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-5-91522-270-9
Год издания: 2011
340 р.Купить