закрыть
Предзаказ на книгу
Нет в наличии
976
р.
Предзаказ
Нужна эта книга? Мы готовы заказать ее для вас у поставщика! Сделайте предзаказ и наш менеджер свяжется с вами
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Автор: Рэйчел Зоффнесс
ISBN: 978-5-4461-2368-1
Год издания: 2023
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка в плёночной упаковке
Вес: 509 гр.
При поступлении книги на склад цена может измениться в связи с повышением цены у поставщика.
Сообщить о поступлении
Описание
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Близкие по теме
-
Автор: Шери ван Дейк
Рубрика: История психологии. Случаи из практики. Биографии
ISBN: 978-5-91522-494-9
Год издания: 2020
890 р.Купить -
Осталось всего: 3
Автор: Стеван Л. Нильсен, В. Бред Джонсон, Альберт Эллис
Рубрика: Практическая психология и психотерапия
ISBN: 978-5-6049139-4-9
Год издания: 2023
546 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Покрасс М.Л.
Рубрика: Практическая психология и психотерапия
ISBN: 978-5-94648-100-7
Год издания: 2020
590 р.Купить -
Автор: Кристофер Фейрберн
Рубрика: Практическая психология и психотерапия
ISBN: 978-5-91522-527-4
Год издания: 2022
1 990 р.Купить -
Автор: Едемский М.Л., Савенко Е.Ю.
Рубрика: Биология человека. Антропология. Биология развития человека. Биоинженерия
ISBN: 978-5-4316-0581-9
Год издания: 2019
228 р.Предзаказ -
Осталось всего: 1
Автор: Ора Т. Краг, Кирк Дж. Шнайдер
Рубрика: Практическая психология и психотерапия
ISBN: 978-5-88230-264-0
Год издания: 2018
500 р.Купить