Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим

Cильнейшая боль, страдание и пустота в связи с потерей близкого человека требуют немедленной поддержки, особенно когда внутренние силы невольной жертвы оказываются на пределе. Именно в этот жизненный период наиболее важны опора и помощь.
Книга написана человеком, который прошел этот путь, смог его выдержать и делится своим опытом.
Данная книга может стать лучом надежды и проводником через тот сумрак, который приходится преодолевать горюющему человеку не один день или месяц.
Лиана Алавердова описывает важные особенности того, что происходит с человеком в процессе горевания – специфику эмоциональных переживаний, мышления и поведения, а также стадии проживания горя.
Автор предлагает полезные рекомендации, упражнения и методики, помогающие преодолению тяжелого состояния скорби.