закрыть
Предзаказ на книгу
В наличии: 4
319
р.
Купить
10+1 методов расслабления
Автор: Каматтари Д., Баскаков В.
ISBN: 978-5-88230-301-2
Год издания: 2015
Формат книги: 84x108/16
Кол-во страниц: 160
Издательство: Институт Общегуманитарных Исследований
Тип обложки: Обложка
Вес: 210 гр.
Описание
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Близкие по теме
-
Автор: Райс Неле, Фогель Фредерике
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-91522-530-4
Год издания: 2022
1 590 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Жан-Мари Робин
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-88230-208-4
Год издания: 2012
280 р.Купить -
Автор: Джиллиан Хис и Хелен Стартап (Под. ред.)
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-91522-510-6
Год издания: 2021
1 690 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Знаков В.В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-92700-428-7
Год издания: 2021
531 р.Купить -
Автор: Болен Дж.Ш.
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-7312-0330-2
Год издания: 2016
546 р.Купить -
Осталось всего: 3
Автор: Мэй Ролло
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-88230-225-1
Год издания: 2015
500 р.Купить