закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 1
826
р.
Купить
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
Автор: Дэвид Ричо
ISBN: 978-5-00195-512-2
Год издания: 2022
Формат книги: 60x90/16
Кол-во страниц: 352
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Тип обложки: Переплёт
Вес: 490 гр.
Описание
Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения — взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком. Опираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует 5 признаков взрослой любви и того, как они играют ключевую роль в наших отношениях на протяжении всей жизни:
1. Присутствие в настоящем: наблюдение, слушание и отслеживание всех чувств, проявляющихся в наших отношениях.
2. Принятие себя и других.
3. Понимание своих и чужих возможностей, желаний и особенностей.
4. Ощущение привязанности, проявляющееся через объятия и прикосновения.
5. Осознание, что нельзя взять жизнь и любовь под контроль, а нужно принимать их с экстазом и болью, которые они несут в себе.
Пять простых тезисов образуют основу зрелой любви. Они помогают нам отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях.
Это юбилейное издание к 20-летию выхода книги.
Возраст 16+
1. Присутствие в настоящем: наблюдение, слушание и отслеживание всех чувств, проявляющихся в наших отношениях.
2. Принятие себя и других.
3. Понимание своих и чужих возможностей, желаний и особенностей.
4. Ощущение привязанности, проявляющееся через объятия и прикосновения.
5. Осознание, что нельзя взять жизнь и любовь под контроль, а нужно принимать их с экстазом и болью, которые они несут в себе.
Пять простых тезисов образуют основу зрелой любви. Они помогают нам отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях.
Это юбилейное издание к 20-летию выхода книги.
Возраст 16+
Близкие по теме
-
Автор: Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-00169-719-0
Год издания: 2020
465 р.Предзаказ -
Автор: Кэтрин Ожеш
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00169-876-0
Год издания: 2022
948 р.Предзаказ -
Осталось всего: 1
Автор: Росс Элленхорн
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00169-340-6
Год издания: 2021
723 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Эллис А., Тафрейт Р.
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-5-4461-1417-7
Год издания: 2021
659 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Копытин А.И., Корт Б.
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-5-903182-86-2
Год издания: 2016
343 р.Купить -
Автор: Бильжо А.
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-5-4448-0290-8
Год издания: 2015
549 р.Предзаказ