закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 1
1 089
р.
Купить
Жизнь в катастрофе. Победи кризис сам
Автор: Делягин М.
ISBN: 978-5-6047722-9-4
Год издания: 2022
Формат книги: 60х90/16
Кол-во страниц: 460
Издательство: Наше завтра
Тип обложки: Переплёт в плёночной упаковке
Вес: 578 гр.
Описание
"Времена не выбирают, в них живут и умирают" — эти строки, которые в 1978 году написал поэт Александр Кушнер, не теряют своей актуальности. Какие бы катаклизмы не потрясали ту или иную эпоху, люди продолжают жить, любить, рожать детей и верить в светлое будущее. Современные события дают всё меньше поводов для оптимизма, и перед каждым человеком встаёт простой вопрос: как быть счастливым, как обеспечить материальное благосостояние и психологически нормальную жизнь своей семьи тогда, когда земля в прямом смысле слова уходит из-под ног. Автор даёт множество очень важных и актуальных советов по всем жизненно важным аспектам человеческого бытия: от повышения иммунитета и лучшего распределения семейного бюджета до лечения простуды и воспитания детей. В чём опасность страха и паники? Чем депрессия отличается от кризиса? Как сохранять спокойствие в атмосфере раздражения и агрессии? В чём заключается один из действенных способов стабилизации собственной нервной системы? Как сохранить душевное равновесие и не поддаться влиянию негативных эмоций? Что следует делать для укрепления здоровья? Каков простейший способ избавления от стресса? Что является важнейшим профилактическим средством, существенно повышающим тонус и жизнеспособность организма? Книга написана простым, понятным языком, содержит множество интересных примеров, и может стать прекрасным подспорьем и антидепрессантом в условиях нестабильности и кризиса.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Кристин Нефф
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00195-254-1
Год издания: 2022
990 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Леонтьев А.А.
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-5-89357-356-5
Год издания: 2019
537 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Гарт С. Джоуэт, Виктория О'Доннел
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-617-7758-18-0
Год издания: 2021
998 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Ханна Брыч
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-617-7528-23-3
Год издания: 2020
309 р.Купить -
Автор: Лебон Г.
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-5-906401-39-7
Год издания: 2016
202 р.Предзаказ -
Осталось всего: 1
Автор: Журавлев А.Л., Сергиенко Е.А. (под ред.)
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-5-9270-0222-1
Год издания: 2011
591 р.Купить