Авторизация | Регистрация
Авторы от А до Я Расширенный поиск
-
-
товара: 0 шт.
на сумму: 0 руб.
пн-пт с 1000 до 1800
8 (499)
973-25-13
Задать вопрос
Доставка
Оплата
Особые состояния и явления психики. Психология личности
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Осталось всего: 1
624 р.
Купить

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

Автор: Эми Джонсон
ISBN: 978-5-00195-522-1
Год издания: 2023
Формат книги: 60х88/16
Кол-во страниц: 256
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Тип обложки: Переплёт
Вес: 500 гр.

Описание

Книга психолога и коуча Эми Джонсон поможет вам изменить привычку негативного мышления, остановить карусель навязчивых мыслей в голове и обрести свободу от тревоги и неуверенности в себе. Опираясь на научные данные и примеры из своей практики, Эми Джонсон доступно рассказывает, как работает наш ум, как не попадаться в его ловушки, как изменить устоявшуюся модель мышления без насилия над собой. Вы научитесь отделять себя от своих мыслей и поймете, что у вас уже есть все для того, чтобы быть счастливым и получать удовольствие от жизни.
Эта книга для всех, кто застрял в прошлом или постоянно беспокоится о будущем, но хочет это изменить и вернуться к себе настоящему.
Близкие по теме
  • Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
    Осталось всего: 1
    Автор: Сьюзан Кейн
    Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
    ISBN: 978-5-00195-892-5
    Год издания: 2023
    718 р.
    Купить
  • Из алмаза. Драгоценные идеи по воплощению целей и желаний
    Осталось всего: 1
    Автор: Иртюга Ю.
    Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
    ISBN: 978-5-4461-2377-3
    Год издания: 2022
    683 р.
    Купить
  • Психологическая эволюция личности
    Автор: Пьер Жане
    Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
    ISBN: 978-5-8291-1144-1
    Год издания: 2020
    359 р.
    Предзаказ
  • Введение в экзистенциальную психологию. Учебное пособие
    Автор: Гришина Н.В.
    Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
    ISBN: 978-5-288-05649-9
    Год издания: 2015
    232 р.
    Предзаказ
  • Наследственные предрасположенности и личностная эффективность
    Осталось всего: 1
    Автор: Тойч Ч.К.
    Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
    ISBN: 978-5-89353-290-6
    Год издания: 2009
    431 р.
    Купить
  • Моисей. Ответ Каину
    Осталось всего: 1
    Автор: Зонди Л.
    Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
    ISBN: 978-5-89353-375-0
    Год издания: 2013
    630 р.
    Купить