закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 2
599
р.
Купить
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Автор: Роберт Лихи
ISBN: 978-5-4461-2303-2
Год издания: 2023
Формат книги: 60х90/16
Кол-во страниц: 304
Издательство: Питер
Тип обложки: Переплёт в плёночной упаковке
Вес: 406 гр.
Описание
О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.
Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений — терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы - автор своей жизни, так что напишите следующую главу - а затем проживите ее.
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.
Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений — терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы - автор своей жизни, так что напишите следующую главу - а затем проживите ее.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 3
Автор: Луиза Рэддеманн, Яна Стасинг
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-617-7528-07-3
Год издания: 2019
313 р.Купить -
Автор: Мельтцер Д.
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-906815-91-0
Год издания: 2017
195 р.Предзаказ -
Осталось всего: 2
Автор: Лихи Р.
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-4461-1381-1
Год издания: 2020
550 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Стайн М.
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-89353-270-8
Год издания: 2009
492 р.Купить -
Автор: Волкан В., Зинтл Э.
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-89353-418-4
Год издания: 2017
640 р.Предзаказ -
Автор: Онно Ван дер Харт, Эллерт Р.С. Нейенхэюс, Кэти Стил
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-89353-401-6
Год издания: 2013
1 436 р.Предзаказ