закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 2
599
р.
Купить
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Автор: Роберт Лихи
ISBN: 978-5-4461-2303-2
Год издания: 2023
Формат книги: 60х90/16
Кол-во страниц: 304
Издательство: Питер
Тип обложки: Переплёт в плёночной упаковке
Вес: 406 гр.
Описание
О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.
Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений — терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы - автор своей жизни, так что напишите следующую главу - а затем проживите ее.
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.
Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений — терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы - автор своей жизни, так что напишите следующую главу - а затем проживите ее.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Гринбергер Д., Падески К.
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-4461-1865-6
Год издания: 2023
1 528 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Редактор-составитель Д.Я. Райгородский
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-94648-139-7
Год издания: 2020
576 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Сибони Д.
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-906815-13-2
Год издания: 2018
488 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Хайнц К.
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-89353-497-9
Год издания: 2017
1 089 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Кристева Ю.
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-89353-326-2
Год издания: 2010
1 017 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Бриш К.Х.
Рубрика: Особые состояния и явления психики. Психология личности
ISBN: 978-5-89353-363-7
Год издания: 2012
1 488 р.Купить