Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере

Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Кажется ли вам, что вас не понимают? Возможно, вы думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать?
Если да, то эта книга для вас. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет, как научиться распознавать свои негативные мысли, убеждения и поведенческие привычки, которые мешают выстраивать прочные, здоровые и долговечные отношения. Она рассказывает, что можно сделать, чтобы изменить ситуацию и наслаждаться любовью на всю жизнь.
Начните читать прямо сегодня, чтобы справиться с тревожностью, неуверенностью и страхами. И обрести счастье в близких отношениях.

Для кого книга
Для тех, кто давно в отношениях, и для тех, кто только ищет партнера
Для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать
Для всех, кто испытывает неуверенность в себе и в партнере.

Об авторе

Лесли Беккер-Фелпс — PhD, психотерапевт и лектор. Эксперт по семейной терапии. Член Американской психологической ассоциации.
Доктор Беккер-Фелпс прежде руководила отделением психологической поддержки для женщин в медицинском центре в Сомервилле. Сегодня совмещает работу в центре с частной практикой, занимается как индивидуальной, так и парной терапией.
Ведет канал на YouTube и два блога: The Art of Relationships (Искусство отношений) и Making Change for Psychology Today (Меняем психологию сегодня).
Живет в Баскин-Ридж, Нью-Джерси, вместе с мужем и двумя сыновьями.