закрыть
Предзаказ на книгу
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Автор: Хансон Р.
ISBN: 978-5-4461-1631-7
Год издания: 2021
Формат книги: 60X90/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Вес: 350 гр.
Описание
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Шабельников В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-8291-1496-1
Год издания: 2013
765 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Крысько В.Г.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9558-0249-7
Год издания: 2016
530 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Бузина Т.С.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-472-6
Год издания: 2015
615 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Эриксон М., Росси Э.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-906364-08-1
Год издания: 2015
637 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Нестик Т.А.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0282-5
Год издания: 2014
645 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Романчук О.И.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-98563-211-8
Год издания: 2010
169 р.Купить