закрыть
Предзаказ на книгу
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Автор: Хансон Р.
ISBN: 978-5-4461-1631-7
Год издания: 2021
Формат книги: 60X90/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Вес: 350 гр.
Описание
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 2
Автор: Роберт Валдингер, Марк Шульц
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-6049139-7-0
Год издания: 2023
714 р.Купить -
Автор: Кэтрин Ожеш
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00169-876-0
Год издания: 2022
948 р.Предзаказ -
Осталось всего: 2
Автор: Харина Н.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00025-256-7
Год издания: 2022
618 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Карнеги Д.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-985-15-4186-3
Год издания: 2019
337 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Холлинс Дж.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-351-4
Год издания: 2013
590 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Корбетт Л.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-429-0
Год издания: 2014
690 р.Купить