закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 1
528
р.
Купить
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Автор: Хансон Р.
ISBN: 978-5-4461-1631-7
Год издания: 2021
Формат книги: 60X90/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Вес: 350 гр.
Описание
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Рэйчел Миллер
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-3929-3
Год издания: 2022
608 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Кэти Милкман
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00195-018-9
Год издания: 2022
774 р.Купить -
Автор: Дэвид Иглмен
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00117-760-9
Год издания: 2019
689 р.Предзаказ -
Осталось всего: 3
Автор: Ролло М.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-88230-137-7
Год издания: 2016
383 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Маслоу А.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-0882-4
Год издания: 2020
1 208 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Маховская О.И.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0193-4
Год издания: 2010
221 р.Купить