закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 1
528
р.
Купить
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Автор: Хансон Р.
ISBN: 978-5-4461-1631-7
Год издания: 2021
Формат книги: 60X90/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Вес: 350 гр.
Описание
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Стефанос Ксенакис
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00169-662-9
Год издания: 2021
629 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Харина Н.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00025-256-7
Год издания: 2022
618 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Адам Кэш
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-6041393-3-2
Год издания: 2019
1 020 р.Купить -
Осталось всего: 3
Автор: Веллер Фрэнсис
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-7312-0395-1
Год издания: 2019
500 р.Купить -
Осталось всего: 3
Автор: Евгеньева Т.В., Селезнева А.В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-19-010845-3
Год издания: 2013
390 р.Купить -
Автор: Махнач А.В., Прихожан А.М., Толстых Н.Н.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0270-2
Год издания: 2013
393 р.Предзаказ