закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 1
528
р.
Купить
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Автор: Хансон Р.
ISBN: 978-5-4461-1631-7
Год издания: 2021
Формат книги: 60X90/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Вес: 350 гр.
Описание
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 2
Автор: Перлз Фредерик
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89357-333-6
Год издания: 2019
931 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Ходоров Дж.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-261-6
Год издания: 2009
1 012 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Качалов П.В. Рассохин А.В. /Под ред./
Рубрика: Общая психология
ISBN: 5-89353-217-1
Год издания: 2017
1 006 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Экман П.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-1741-3
Год издания: 2023
566 р.Купить -
Автор: Виртц У.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-421-4
Год издания: 2014
945 р.Предзаказ -
Автор: Смаджа Клод
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-413-9
Год издания: 2014
960 р.Предзаказ