закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 1
597
р.
Купить
Как пережить трудные минуты жизни
Автор: Нефф К., Гермер К.
ISBN: 978-5-4461-1599-0
Год издания: 2021
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 256
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Страна-производитель: Россия
Описание
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Близкие по теме
-
-
Автор: Имоджен Далл
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00195-198-8
Год издания: 2022
657 р.Предзаказ -
Осталось всего: 1
Автор: Кэти Милкман
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00195-018-9
Год издания: 2022
774 р.Купить -
Автор: Журавлев А.Л., Юревич А.В. (отв. редак.)
Рубрика: История психологии. Случаи из практики. Биографии
ISBN: 978-5-9270-0434-8
Год издания: 2021
929 р.Предзаказ -
Осталось всего: 1
Автор: Лебедев А.Н., Гордякова О.В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0305-1
Год издания: 2015
475 р.Купить -
Автор: Тайсон Ф., Тайсон Р.Л.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-400-9
Год издания: 2013
978 р.Предзаказ