закрыть
Предзаказ на книгу
Как пережить трудные минуты жизни
Автор: Нефф К., Гермер К.
ISBN: 978-5-4461-1599-0
Год издания: 2021
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 256
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Страна-производитель: Россия
Описание
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Уитни Гудман
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00195-526-9
Год издания: 2022
690 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Рэйчел Миллер
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-3929-3
Год издания: 2022
608 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Маслоу А.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-0882-4
Год издания: 2020
1 208 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Копытин А.И. (под редак.)
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-327-9
Год издания: 2014
595 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Шауфели В. Дийкстра П. Иванова Т.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-422-1
Год издания: 2015
375 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Медведевы А и И.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00053-040-5
Год издания: 2014
97 р.Купить