закрыть
Предзаказ на книгу
Как пережить трудные минуты жизни
Автор: Нефф К., Гермер К.
ISBN: 978-5-4461-1599-0
Год издания: 2021
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 256
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Страна-производитель: Россия
Описание
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Кристин Нефф
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00195-254-1
Год издания: 2022
990 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Лютц Манфред
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00025-081-5
Год издания: 2016
340 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Лихи Р.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-0637-0
Год издания: 2020
599 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Толочек В.А.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0299-3
Год издания: 2015
530 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Корбетт Л.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-429-0
Год издания: 2014
690 р.Купить -
Автор: Кардиналь Мари
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-425-2
Год издания: 2014
768 р.Купить