Психология самоконтроля. Учебное пособие

Издание является опытом систематизированного изложения психологических основ теории и практики самоконтроля. Анализируется понятие самоконтроля; рассматриваются особенности его функционирования в психических явлениях (процессы,состояния, свойства) и факторы, влияющие на его реализацию;прослеживаются закономерности формирования самоконтроляв онтогенезе; раскрывается его роль в контексте профессиональной деятельности, а также обеспечении физического и психического здоровья человека. Предназначено для бакалавров, магистров и аспирантов факультетов психологии, практических психологов и педагогов. От автора: Упоминание о самоконтроле как психическом явлении уходит в глубины истории. Тем не менее очень долгое время этот феномен оставался вне научных интересов. Только в конце XIX века понятие самоконтроля начинает все чаще встречаться на страницах специальной психологической литературы. Однако подлинно научная, и прежде всего экспериментальная, разработка психологических аспектов самоконтроля началась во второй половине XX века. Самоконтроль вышел сегодня за пределы частного вопроса психологии, и можно говорить о все расширяющемся интересе к нему уже как к насущной проблеме. Усиление внимания к самоконтролю объясняется все более широким пониманием его фундаментальной роли в организации жизнедеятельности человека. Самоконтроль относится к числу обязательных признаков сознания и самосознания. Он выступает как условие адекватного психического отражения человеком своего внутреннего мира и окружающей его объективной реальности. В этом качестве самоконтроль оказывается включенным во все сферы психических явлений, присущих человеку (процессы, состояния, свойства). Многообразие механизмов самоконтроля представлено на различных уровнях функционирования психики: от протекания отдельных познавательных процессов до выбора мотивов поведения. Несформированность самоконтроля, неумение им пользоваться или нежелание к нему обратиться, пренебрежение его результатами — все это неминуемо влечет за собой негативные последствия: профессиональные неудачи, асоциальное поведение, распад личности. Без преувеличения можно говорить об огромной роли самоконтроля в практической деятельности человека. Он прямо по своей сути нацелен на своевременное предотвращение или обнаружение уже совершенных ошибок в любом виде деятельности. На обращение к нему влияют сложность и условия выполняемой деятельности, характер мотивации, индивидуально-психологические особенности и др. Без самоконтроля немыслим безопасный и безаварийный труд. С помощью самоконтроля человек проверяет правильность своих действий, поступков и адекватность различных форм поведения своим правам и обязанностям перед обществом. Далеко еще не исчерпаны возможности раскрытия особенностей проявления самоконтроля в контексте социальной, возрастной и дифференциальной, педагогической, медицинской, юридической и ряде других областей психологической науки. Такое комплексное рассмотрение самоконтроля обогатит, сформулирует более совершенные представления об этом феномене как одном из важных разделов человекознания. Г. С. Никифоров Заслуженный деятель науки Российской Федерации, доктор психологических наук, профессор Санкт-Петербургского государственного университета Содержание: •Глава 1. Феномен самоконтроля o1.1. Процессы управления, регулирования и контроля в сложных системах o1.2. Человек как система самоуправления, саморегулирования и самоконтроля o1.3. Состав, функция и виды самоконтроля •Глава 2. Самоконтроль в сфере психических явлений o2.1. Психические процессы o2.2. Психические состояния o2.3. Самоконтроль как свойство личности •Глава 3. Формирование самоконтроля o3.1. Дошкольный возраст o3.2. Период обучения в школе •Глава 4. Самоконтроль в профессиональной деятельности o4.1. Самоконтроль как профессионально важное качество o4.2. Надежность профессиональной деятельности •Глава 5. Здоровая личность и самоконтроль o5.1. Психология здоровья как научное направление o5.2. К истории феномена самоконтроля: восточная традиция •Приложение Об авторе Герман Сергеевич Никифоров — Заслуженный деятель науки Российской Федерации, доктор психологических наук, профессор Санкт-Петербургского государственного университета, заведующий кафедрой психологического обеспечения профессиональной деятельности. Является основоположником двух новых в отечественной психологии направлений: психологии менеджмента и психологии здоровья. Внёс значительный вклад в разработку теоретических и практических основ психологии человека как субъекта психической саморегуляции и самоуправления. Автор семи учебных пособий и десяти монографий, в том числе: •«Самоконтроль человека» (1989); •«Надежность профессиональной деятельности» (1996); •«Психология здоровья» (2002); •«Психология здоровья: восточная традиция» (2019). Под его научным руководством подготовили и защитили свои диссертации 32 кандидата и 3 доктора психологических наук.