закрыть
Предзаказ на книгу
Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности
Автор: У. Роберт Нэй
ISBN: 978-617-7528-64-6
Год издания: 2019
Формат книги: 60х90/16
Кол-во страниц: 316
Издательство: Гуманитарный Центр
Тип обложки: Обложка
Вес: 398 гр.
Описание
Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга «Гнев в отношениях» – одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему «дергать нас за ниточки» и превращать в «марионеток».
Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
Близкие по теме
-
Автор: Шэрон Мартин
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-00195-692-1
Год издания: 2023
638 р.Предзаказ -
Осталось всего: 1
Автор: Холмс Пол
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-7312-0338-8
Год издания: 2017
770 р.Купить -
Автор: Грановская Р.М., Дуленкова Е.А.
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-9268-1643-0
Год издания: 2014
364 р.Предзаказ -
Осталось всего: 2
Автор: Уильям Шутц
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-617-7528-13-5
Год издания: 2019
556 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Пелехатый М., Спирица Е.
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-4461-1696-6
Год издания: 2021
479 р.Купить -
Автор: Альберт Налчаджян
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-593-8
Год издания: 2020
431 р.Предзаказ