Авторизация | Регистрация
Авторы от А до Я Расширенный поиск
-
-
товара: 1 шт.
на сумму: 980 руб.
пн-пт с 1000 до 1800
8 (499)
973-25-13
Задать вопрос
Доставка
Оплата
Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
Нет в наличии
638 р.
Предзаказ

Нужна эта книга? Мы готовы заказать ее для вас у поставщика! Сделайте предзаказ и наш менеджер свяжется с вами

Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности

Автор: Шаинна Али
ISBN: 978-5-00195-115-5
Год издания: 2022
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 224
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Тип обложки: Обложка
Вес: 384 гр.
При поступлении книги на склад цена может измениться в связи с повышением цены у поставщика.
Сообщить о поступлении

Описание

Практическая книга от профессионального психотерапевта, которая поможет принять и полюбить себя, обрести внутреннюю свободу и начать заботиться о собственном благополучии.
Концепция любви к себе не нова, а в последние годы становится все более популярной. Сегодня к людям приходит понимание, что любовь — это не только межличностное чувство или поведение, но и внутриличностный процесс и что в любви к себе мы нуждаемся не меньше, чем в любви окружающих, а может быть, даже больше
В этой книге вы найдете множество конструктивных советов, приемов и упражнений. Осознаете свои уникальные потребности и цели и поймете, как принять и полюбить свое истинное «я». Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Страхи и неуверенность отступят, вы обретете счастье быть собой и начнете жить полной жизнью.
Фишки книги
Изложение базовых психологических концепций простым языком
Несложные и эффективные упражнения
Множество заданий для саморефлексии

Для кого книга
Для тех, кто впервые задумался об отношении к самому себе.

Для тех, кто хочет разобраться в себе.
Для тех, кто страдает от недостатка любви к себе.

От автора
Прежде чем начать путь любви к себе, подумайте, как и почему вы на нем оказались. Причины у всех будут различными. Углубляясь в рассуждения, вы поймете, что ценность любви к себе тоже неоднозначна на разных этапах жизни. Подсказки и упражнения в книге помогут вам обдумать и понять, с какой целью вы вступаете на путь, наполненный любовью к себе.
Размышляя, принимайте любые мысли, оставайтесь открытыми и искренними и не осуждайте себя за идеи, чувства и эмоции, какими бы они ни оказались. Будьте терпеливы: вы непременно придете к новому ви́дению, которое со временем станет более четким.

Близкие по теме
  • Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации
    Осталось всего: 2
    Автор: Под ред. Ю.С. Шойгу, Л.Н. Тимофеевой
    Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
    ISBN: 978-5-4461-2062-8
    Год издания: 2023
    1 470 р.
    Купить
  • Момент настоящего в психотерапии и повседневной жизни
    Автор: Дэниел Стерн
    Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
    ISBN: 978-5-7913-0160-4
    Год издания: 2018
    980 р.
    Предзаказ
  • Образы женского. Клинический и психопатологический подход
    Осталось всего: 2
    Автор: Майди Уари
    Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
    ISBN: 978-5-89353-630-0
    Год издания: 2022
    1 726 р.
    Купить
  • Прикладные технологии профессионального психологического сопровождения
    Осталось всего: 1
    Автор: Коллектив авторов
    Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
    ISBN: 978-5-8064-2994-1
    Год издания: 2021
    314 р.
    Купить
  • Коммуникация в психотерапии
    Осталось всего: 2
    Автор: Сатир В.
    Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
    ISBN: 978-5-88230-228-2
    Год издания: 2017
    245 р.
    Купить
  • Диагностика саморегуляции человека
    Автор: Моросанова В.И., Бондаренко И.Н.
    Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
    ISBN: 978-5-89353-466-5
    Год издания: 2015
    813 р.
    Предзаказ