закрыть
Предзаказ на книгу
Как пережить трудные минуты жизни
Автор: Нефф К., Гермер К.
ISBN: 978-5-4461-1599-0
Год издания: 2021
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 256
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Страна-производитель: Россия
Описание
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Близкие по теме
-
-
-
Осталось всего: 1
Автор: Рубинштейн С.Л.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-1063-6
Год издания: 2019
1 221 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Качалов П.В. Рассохин А.В. /Под ред./
Рубрика: Общая психология
ISBN: 5-89353-217-1
Год издания: 2017
1 006 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Тарабарина Н.В. Быховец Ю.В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0283-2
Год издания: 2014
337 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Акопов Г.В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0178-1
Год издания: 2010
365 р.Купить