закрыть
Предзаказ на книгу
Как пережить трудные минуты жизни
Автор: Нефф К., Гермер К.
ISBN: 978-5-4461-1599-0
Год издания: 2021
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 256
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Страна-производитель: Россия
Описание
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Близкие по теме
-
Автор: Паркер Палмер
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00195-015-8
Год издания: 2022
479 р.Предзаказ -
Осталось всего: 1
Автор: Николаева Е.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-1824-3
Год издания: 2021
308 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Росс Элленхорн
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00169-340-6
Год издания: 2021
723 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Карнеги Д.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-985-15-4186-3
Год издания: 2019
337 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Артемьева О.А.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-59270-0304-4
Год издания: 2015
707 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Копытин А.И.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-437-5
Год издания: 2015
1 150 р.Купить