закрыть
Предзаказ на книгу
Нет в наличии
270
р.
Предзаказ
Нужна эта книга? Мы готовы заказать ее для вас у поставщика! Сделайте предзаказ и наш менеджер свяжется с вами
Психосоматические аспекты долголетия
Автор: Заболотных И.И.
ISBN: 978-5-299-00632-2
Год издания: 2015
Формат книги: 60х88/16
Кол-во страниц: 160
Издательство: СпецЛит
Тип обложки: Обложка
Вес: 200 гр.
При поступлении книги на склад цена может измениться в связи с повышением цены у поставщика.
Сообщить о поступлении
Описание
В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний. Описанная в книге «Программа жизни» позволяет выработать активную жизненную позицию, преодолеть периоды неудач и болезней с помощью разнообразных методов — музыкотерапии, смехотерапии, цветотерапии, ароматерапии, фитотерапии. В работе описаны методики аутотренинга для сохранения спокой ствия, снятия эмоционального стресса и рекомендации по точечному массажу биологически активных точек. Показаны возможности движения в сохранении активного долголетия. Представлены принципы способствующего долголетию рационального питания и характеристики пищевых ингредиентов, витаминов, особенности диетотерапии. Отдельные главы посвящены наиболее частым психосоматическим заболеваниям — артериальной гипертензии, язвенной болезни, бронхиальной астме, а также артрозам, ревматоидному артриту, подагре. Значительное внимание уделено кулинарным рецептам из доступных и полезных продуктов, употребление которых способствует долголетию.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Анцупов А.Я.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-392-35805-2
Год издания: 2022
537 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Николаева Е.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-1824-3
Год издания: 2021
308 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Перлз Фредерик
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89357-333-6
Год издания: 2019
931 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Лихи Р.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-0637-0
Год издания: 2020
599 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Тарабарина Н.В. Быховец Ю.В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0283-2
Год издания: 2014
337 р.Купить -