| Название |
Автор |
Год |
Цена |
Купить |
|
|
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью. |
|
|
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
|
Рэйчел Зоффнесс |
2023 |
|
Заказать
|
|
Управление брендом. Учебное пособие
|
Куярова Л.А. |
2013 |
|
Купить
|
|
|
Мировая мысль описывает множество кризисов — от цивилизационных до энергоэкологических. Но она редко обращается к причинам всех кризисов, которые идут от кризиса сознания людей, не позволяющего им рационально и эффективно управлять собственным поведением и деятельностью, общественными явлениями, отношениями и процессами.
В книге раскрывается интеллектуально-волевое и властное основание управления и его роль в обеспечении жизни каждого и всех вместе. Она обращена к тем, кого интересуют проблемы управления и кто хочет сделать что-то доброе для России, для себя и других. Статьи. |
|
|
Управление в жизнедеятельности людей: очерки проблем. Кн. 3
|
Атаманчук Г.В. |
2018 |
|
Купить
|
|
Управление в организациях. 2-е изд., испр., перераб.
|
Кирхлер Э., Родлер К. |
2014 |
|
Купить
|
|
|
Монография посвящена проблемам рационального использования водных ресурсов и управления их качеством. В ней рассмотрена методология и аппарат потокового моделирования управления водно-ресурсными системами (ВРС). Представлены потоковые модели функционирования и развития с учетом и без учета качества водных ресурсов в непрерывном и дискретном времени с различной детальностью, учитывающие особенности ВРС. Модели, в которых качество водных ресурсов в явном виде не представлено, образуют класс моделей управления транспортными, энергетическими, информационными, технологическими и другими потоковыми системами. Модели, описывающие рациональное использование водных ресурсов и управление их качеством, не имеют аналогов в других системах; они образуют самостоятельный класс моделей. Рассмотрены свойства и методы решения задач оптимального управления и математического программирования, составляющих содержание модели. Представлены процедуры взаимодействия моделей в обосновании стратегий развития и режимов функционирования ВРС.
Для специалистов, связанных с изучением и использованием водных ресурсов, а также для аспирантов и студентов соответствующего профиля.
Ответственный редактор член-корреспондент РАН И.П. Дружинин.
Последний экземпляр!!! Образец!!!
|
|
|
Управление водными ресурсами. Потоковые модели. Изд. 1-е
|
Хранович И.Л. |
2001 |
|
Заказать
|
|
|
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из Ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть, что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
Знания этой книги помогут научиться Вас и Ваших близких бороться с гневом.
|
|
|
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на всё и справиться с самой разрушительной эмоцией
|
Эллис А., Тафрейт Р. |
2021 |
|
Купить
|
|
|
Гнев - такая же эмоция, как и радость, грусть или страх. Но иногда гнев думает, что он главнее и начинает тобой управлять. Кто угодно из-за этого разозлится! Хорошая новость в том, что ТЫ намного умнее, чем гнев, и в этой рабочей тетради есть эффективные приемы, которые помогут остановить гнев и не дать ему управлять тобой.
УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ
Рабочая тетрадь для детей предлагает занимательные, интерактивные упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и понять свои эмоции. В этой тетради даны игры, с помощью которых ты обучишься реальным стратегиям преодоления гнева дома, в школе или с друзьями, и сможешь приручить неприятную эмоцию гнева, которая мешает жить счастливой жизнью.
Познакомь гнев с любопытством - твоим новым лучшим другом!
Познакомься с гневом, задавая непростые вопросы. Например: что чувствует твое тело, когда ты испытываешь гнев? Может ли гнев на самом деле оказаться страхом, грустью или разочарованием? Какие импульсы вызывает у тебя гнев?
Найди подсказки - что заставляет тебя испытывать гнев?
Возможно, ты испытываешь гнев в школе, дома или с друзьями.
Ты найдешь в этой тетради множество увлекательных упражнений, которые помогут тебе разгадать загадку гнева!
Научись останавливать свой гнев, когда этого хочешь ты!
В этом тебе помогут следующие эффективные средства: словарь эмоций, который ты составишь сам, дыхательные упражнения, и умение слушать себя.
|
|
|
Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей
|
Сноуден Саманта |
2021 |
|
Купить
|
|
Управление инвестиционно-строительным бизнесом. Справочное пособие. 2-е изд., стер.
|
Забродин Ю.Н. и др. |
2014 |
|
Купить
|
|
|
В учебнике рассматриваются методологические основы курса "Управление качеством", содержание современных тенденций управления качеством в отечественной и зарубежной практике, вопросы разработки и внедрения системы менеджмента качества в организации; раскрыты проблемы формирования государственной политики в области качества, а также цели, принципы, модели и механизмы реализации национальных и международных конкурсов в области качества.
Для студентов вузов, обучающихся по специальности "Менеджмент организации", магистрантов направления "Менеджмент", а также для аспирантов и слушателей системы дополнительного образования. |
|
|
Управление качеством. Учебник для магистров по специальности "Менеджмент организации". 7-е изд., стер.
|
Салимова Т.А. |
2014 |
|
Купить
|
|
Управление компанией. Теория и практика. Учебное пособие
|
Кудина М.В. |
2013 |
|
Заказать
|
|
|
Это методическое пособие - авторская программа, включающая игры и упражнения в логической и методической последовательности для социально-психологического тренинга «Управления конфликтами». Программа рассчитана на 40 учебных часов.
Пособие адресовано тренерам, консультантам, практическим психологам, специалистам по работе с персоналом, преподавателям, которые в своей деятельности используют методы социально-психологического тренинга и связаны с вопросами разрешения проблем, противоречий, конфликтов в организациях и в повседневной жизни.
|
|
|
Управление конфликтами. Практическое руководство по тренингу
|
Киселева А.А. |
2018 |
|
Купить
|
|
|
...Любые попытки построения в России современного, благополучного, процветающего общества на основе неолиберальных ценностей заведомо обречены на провал.
Только категорический отказ от чуждой идеологии и возврат к основополагающим ценностям помогут русским людям вновь обрести потерянную ими веру в себя и выйти победителями из затянувшегося социально-экономического и духовного кризиса. |
|
|
Управление мировоззрением. Подлинные и мнимые ценности русского народа
|
Белов В. |
2012 |
|
Купить
|
|
|
В книге читателю предлагается освободиться от стереотипного восприятия социально-экономических проблем современной России.
Существовала ли фатальная неизбежность гибели СССР? Есть ли у России возможности для преодоления нынешнего кризиса? Каким образом Россия сможет обеспечить себе процветание, а своим гражданам достойную жизнь? Как может выглядеть вариант национальной идеи для России? Эти и другие вопросы рассматриваются автором с точки зрения логики, теоретической и практической обоснованности.
Издание рекомендовано социологам, политологам, специалистам по работе с масс-медиа, а также самому широкому кругу читателей, которые неравнодушны к настоящему и будущему своей страны. |
|
|
Управление мировоззрением. Развитый социализм, зрелый капитализм и грядущая глобализация глазами русского инженера
|
Белов В. |
2009 |
|
Купить
|
|
|
Перед вами интерактивный самоучитель с QR-кодами для перехода к приложениям и необходимым ресурсам. Сканер QR-кодов, установленный на смартфон или планшет, позволит при наведении гаджета на QR-код по ходу чтения книги перейти по необходимой ссылке. Это облегчает освоение программирования ARDUINO, позволяет устанавливать нужные приложения и пр.
Сегодня уровень развития микроэлектроники, накопленный опыт программирования и широкое распространение готовых программных библиотек позволяет широкому кругу начинающих конструкторов легко и быстро освоить приемы и методы разработки электронных устройств на базе ARDUINO.
В книге доступным языком от простого к сложному раскрываются все секреты схемотехники и программирования в данной области. изучение материала происходит на конкретных примерах, специально разработанных автором для данной книги.
В качестве основы для примеров выбраны популярные и широко распространенные микроконтроллерные модули: универсальный модуль широкого применения ARDUINO и популярный Wi-Fi модуль ESP-01, использующий самую удачную и недорогую на данный момент микросхему ESP8266EX.
Книга предназначена для начинающих программистов и радиолюбителей, желающих научиться создавать полезные устройства, управляемые по сети Wi-Fi при помощи смартфона или планшета.
На ВИРТУАЛЬНОМ ДИСКЕ размещены тексты всех программных примеров из книги, наборы видео презентаций и файлов для скачивания, ссылки на необходимые компьютерные программы, QR-ссылки на все важные для книги мобильные приложения, справочная информация.
|
|
|
Управление модулем ARDUINO по Wi-Fi с мобильных устройств. Самоучитель с QR-кодами для перехода к приложениям и необходимым ресурсам
|
Белов А.В. |
2020 |
|
Купить
|
|
|
Предыдущая книга "Разум рулит настроением" стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации по всему, основанные на новейших клинических исследованиях.
Новинками этого тома стали:
*60 листов наблюдения за настроением.
*Помощь в изменении своего настроения день за днем.
*Методы для помощи при тревоге, депрессии, утомляемости.
*Практики принятия и самомотивирования.
Начни управлять своим настроением прямо сейчас! |
|
|
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
|
Гринбергер Д., Падески К. |
2023 |
|
Купить
|
