закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 1
378
р.
Купить
Тренинг уверенности в себе
Автор: Стишенок И.В.
ISBN: 978-5-9268-3146-4
Год издания: 2020
Формат книги: 60х90/16
Кол-во страниц: 240
Издательство: Речь
Тип обложки: Обложка
Вес: 320 гр.
Описание
В книге представлено подробное описание программы тренинга личностного роста, направленного на развитие самопознания, понимания себя, самопринятие и самосовершенствование. Среди решаемых в его рамках задач - обретение навыков конструктивного общения с другими, выработка успешного поведения, развитие потенциала личности и достижение намеченных целей.
Предложенный курс, при его последовательной реализации, способен помочь читателю лучше осознать собственные чувства и научиться управлять ими, справиться с определенными личностными проблемами и стать более эффективным и уверенным в себе человеком.
Наряду с информацией теоретического характера, позволяющей повысить психологическую грамотность, в книге даны приемы и упражнения, необходимые для усвоения и практического применения представленного материала.
Весь курс разделен на восемь занятий, каждое из которых длится три часа.
Тренинг может быть использован в работе как с подростками, так и со взрослыми людьми.
Книга адресована психологам и психотерапевтам, а также всем читателям, интересующимся вопросами психологии и личностного развития.
Предложенный курс, при его последовательной реализации, способен помочь читателю лучше осознать собственные чувства и научиться управлять ими, справиться с определенными личностными проблемами и стать более эффективным и уверенным в себе человеком.
Наряду с информацией теоретического характера, позволяющей повысить психологическую грамотность, в книге даны приемы и упражнения, необходимые для усвоения и практического применения представленного материала.
Весь курс разделен на восемь занятий, каждое из которых длится три часа.
Тренинг может быть использован в работе как с подростками, так и со взрослыми людьми.
Книга адресована психологам и психотерапевтам, а также всем читателям, интересующимся вопросами психологии и личностного развития.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Наталья Матяш, Татьяна Павлова
Рубрика: Развитие психики. Нейропсихология
ISBN: 978-5-4499-0796-7
Год издания: 2020
776 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Коффка Курт
Рубрика: Развитие психики. Нейропсихология
ISBN: 978-5-8291-2095-5
Год издания: 2017
507 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Ерзин А.И., Ковтуненко А.Ю.
Рубрика: Развитие психики. Нейропсихология
ISBN: 978-5-8291-2496-0
Год издания: 2020
572 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Семенович А.В.
Рубрика: Развитие психики. Нейропсихология
ISBN: 978-5-98563-623-9
Год издания: 2020
756 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Чиксентмихайи М.
Рубрика: Развитие психики. Нейропсихология
ISBN: 978-5-00139-041-1
Год издания: 2018
615 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Шиффман М.
Рубрика: Развитие психики. Нейропсихология
ISBN: 978-5-903182-73-2
Год издания: 2010
501 р.Купить