Авторизация | Регистрация
Авторы от А до Я Расширенный поиск
-
-
товара: 0 шт.
на сумму: 0 руб.
пн-пт с 1000 до 1800
8 (499)
973-25-13
Задать вопрос
Доставка
Оплата
Психология
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам
Осталось всего: 1
524 р.
Купить

Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам

Автор: Дон Барлоу
ISBN: 978-5-4461-2379-7
Год издания: 2023
Формат книги: 60х90/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Переплёт в плёночной упаковке
Вес: 369 гр.

Описание

Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «тебе показалось» и вообще «ты всё выдумал»?
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания.

Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности.

Вы узнаете:
— Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.
— Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом.
— Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.
— Что нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы снова не попасть в тот же цикл.
— Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.

И многое другое...
Близкие по теме
  • Взывая к мифу
    Автор: Ролло Мэй
    Рубрика: Психология
    ISBN: 978-5-88230-275-6
    Год издания: 2016
    539 р.
    Предзаказ
  • О селекции людей. Откровения расиста
    Автор: Стоддард Л.
    Рубрика: Психология
    ISBN: 978-5-00180-026-2
    Год издания: 2021
    310 р.
    Предзаказ
  • Квесты для подростков. Проблемы и их решения
    Осталось всего: 1
    Автор: Тимошенко Г., Леоненко Е.
    Рубрика: Психология
    ISBN: 978-5-91160-111-9
    Год издания: 2021
    507 р.
    Купить
  • Как выжить в современной тюрьме. Книга первая
    Автор: Симонов С.
    Рубрика: Психология
    ISBN: 978-5-907220-52-2
    Год издания: 2020
    390 р.
    Предзаказ
  • Человек в поисках себя
    Осталось всего: 1
    Автор: Мэй Р.
    Рубрика: Психология
    ISBN: 978-5-4461-1666-9
    Год издания: 2020
    1 393 р.
    Купить
  • Мужество творить
    Осталось всего: 1
    Автор: Мэй Р.
    Рубрика: Психология
    ISBN: 978-5-4461-1436-8
    Год издания: 2020
    628 р.
    Купить