Авторизация | Регистрация
Авторы от А до Я Расширенный поиск
-
-
товара: 0 шт.
на сумму: 0 руб.
пн-пт с 1000 до 1800
8 (499)
973-25-13
Задать вопрос
Доставка
Оплата
отобразить с
обложками
Эллис А.
5 книг
Сортировать результаты по:
Название Автор Год Цена Купить
Ваши отношения дают трещину?
Вы меняете партнеров, а проблемы при этом остаются теми же?
Вы чувствуете, что со временем любовь остывает?

Люди, не желающие признать, что в ситуации виноваты оба партнера, переносят свои проблемы в следующие отношения.
Как отмечают в данной книге Эллис и Харпер, легче обвинить другого, чем решать проблемы самому. Читатели, которые надеются с помощью этой книги наладить свои отношения, несомненно, получат результат.

Во-первых, книга написана просто и увлекательно.
Во-вторых, для пояснения идей авторов приводятся примеры и диалоги.
В-третьих, запутанных терминов и «психологической болтовни» здесь практически нет — это понятная книга с логичными идеями.
В-четвертых, упражнения в конце глав дадут почву для размышлений и помогут сделать важные выводы.

Эта книга поможет избавиться от неправильных привычек и вступить на новый путь отношений.
Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары
А. Эллис, Р. Харпер 2021 Купить
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению», — утверждает Альберт Эллис. Психотерапевт с мировым именем и автор более 75 книг по психотерапии предлагает практические методы работы с разрушительными эмоциями. Здесь вы найдете упражнения по борьбе со стыдом, чувством вины, модели конструктивного отношения к жизненным задачам и анкету самопомощи. Прочитав книгу, вы научитесь останавливать нарастающее беспокойство, перестанете обижаться на людей, начнете относиться к себе с пониманием, заботой и любовью.

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
Эллис Альберт 2022 Купить
Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние?
Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых — избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию — самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей.
В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов.
Вы узнаете, что именно нужно делать, чтобы в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни.
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу
Альберт Эллис 2021 Заказать
Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными. В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Эллис А., Харпер Р. 2021 Купить
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из Ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть, что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
Знания этой книги помогут научиться  Вас и Ваших близких бороться с гневом.

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на всё и справиться с самой разрушительной эмоцией
Эллис А., Тафрейт Р. 2021 Купить
Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары
Автор: А. Эллис, Р. Харпер
Рубрика: Сам себе психолог
ISBN: 978-5-4461-1420-7
Год издания: 2021
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
Автор: Эллис Альберт
Рубрика: Сам себе психолог
ISBN: 978-5-4461-1419-1
Год издания: 2022
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу
Автор: Альберт Эллис
Рубрика: Сам себе психолог
ISBN: 978-5-4461-2934-8
Год издания: 2021
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Автор: Эллис А., Харпер Р.
Рубрика: Психология
ISBN: 978-5-4461-1702-4
Год издания: 2021
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на всё и справиться с самой разрушительной эмоцией
Автор: Эллис А., Тафрейт Р.
Рубрика: Социальная психология
ISBN: 978-5-4461-1417-7
Год издания: 2021